The smart Trick of দ্রুত গর্ভবতী হওয়ার উপায় That No One is Discussing

The smart Trick of দ্রুত গর্ভবতী হওয়ার উপায় That No One is Discussing

Blog Article

গোটা শস্য, মাছ, এবং সবজি সহ একটি সুষম খাদ্য খেলে পুরুষদের ফার্টিলিটি উন্নত হতে পারে। ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবারগুলি শুক্রাণুর গতিশীলতা (বা আন্দোলন )কে বাড়িয়ে তুলতে পারে, যেখানে ঝিনুক, গরুর মাংসের টুকরো এবং বেক করা মটরশুটি দস্তা সরবরাহ করতে পারে, যা ফার্টিলিটিহীনতা এড়ানোর জন্য প্রয়োজনীয়। উপরন্তু, ভিটামিন বি এর নিম্ন মাত্রা শুক্রাণুর স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারে; অতএব, পুরুষদের প্রতিদিন সুস্থ ব্রেকফাস্ট সিরিয়াল, পাতাওয়ালা সবুজ শাকসবজি, এবং কমলালেবুর রস খাওয়া আবশ্যক।

গর্ভপাতের জন্য এক অন্যতম কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবে কোহশ ভেষজটি ব্যবহৃত হয়।এই ভেষজটি লাল,নীল এবং কালো বিভিন্ন রূপে সহজলভ্য এবং এই সকল ধরন গুলিই তাদের চিকিৎসাগত বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পরিচিত।মহিলাদের মধ্যে হরমোন ভারসাম্যহীনতা নিয়ন্ত্রণে নীল কোহশ উপকারী এবং এটি মাসিক চক্রকে নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষেত্রেও কার্যকর।অনিদ্রা,গরমের আধিক্য,মেজাজের অস্থিরতা এবং বিরক্তি যা মাসিক পর্যায়ে বৃদ্ধি পেতে পারে সেগুলির নিরাময়ে কালো কোহশ সহায়ককারী।যাইহোক,এগুলি ছাড়াও কালো এবং নীল কোহশ যখন একসঙ্গে গ্রহণ করা হয় তখন সেগুলি গর্ভপাত ঘটানোর ক্ষেত্রে ভীষণ ভাবে কার্যকরী হয়।এগুলির মধ্যে উপস্থিত কলোসাপোনিন এবং অক্সিটোসিন সার্ভিক্স এবং জরায়ুর সংকোচনের নরমকরণের ফলে গর্ভপাত প্রক্রিয়াকে প্ররোচিত করে।

প্রিম্যাচিউর বার্থ - অর্থাৎ নির্ধারিত সময়ের আগেই সন্তান ভূমিষ্ঠ হতে পারে।

আপনি একটি শিশুকে গর্ভে ধারণ করার চেষ্টা করারও আগে, একটি দম্পতি হিসাবে, আপনাদের উভয়কে ভালো শারীরিক স্বাস্থ্য সম্পন্ন হতে হবে। বেশিরভাগ ডাক্তার সুপারিশ করবেন যে, আপনি কোনও স্বাস্থ্য সমস্যা নিয়ে আলোচনা করতে এবং কোনও জেনেটিক ব্যাধি থাকলে তা জেনে নেওয়ার জন্য, একজন ওবেস্ট্রিসিয়ানের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করে নিন। উপরন্তু, আপনার ডাক্তার আপনাকে কিছু জীবনধারা সংক্রান্ত পরিবর্তন করতে সুপারিশ করতে পারেন, যা আপনার গর্ভধারণের সম্ভাবনাকে বাড়াতে পারে।

অ্যালকোহল খাওয়া থেকে বিরত থাকুন কারণ এটি আপনার ডিম্বস্ফোটন, মাসিক চক্র এবং হরমোনকে প্রভাবিত করতে পারে এবং এর ফলে, আপনার জন্য ধারণ করা কঠিন হতে পারে ।

ডিম্বস্ফোটনের আগে যৌনসঙ্গম করার অতিরিক্ত কৌশলের মধ্যে রয়েছে, আপনি একটি দম্পতি হিসাবে, ফার্টিলিটি সময়কালে যৌনসঙ্গম করার পূর্বে দীর্ঘদিন ধরে সঙ্গম না করার মধ্যে check here দিয়ে যাননি তা নিশ্চিত করা। পুরুষের বীর্যে মৃত শুক্রাণু জমা হওয়া প্রতিরোধ করার জন্য, পুরুষকে যৌনসঙ্গম করার আগের দিনগুলিতে অন্তত একবার বীর্য নির্গত করতে হবে।

গর্ভাবস্থা সপ্তাহ অনুযায়ী গর্ভাবস্থা

শীতকালে আপনার শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলার টিপস

ঠিক কোন ‘স্ট্যাটাসে’ এখন ভারতে রয়েছেন শেখ হাসিনা?

মিশনারি: এই অবস্থানে যৌন সঙ্গমের সময় নারীর উপরে একজন পুরুষ থাকে । যদিও এই অবস্থানটি গভীর অনুপ্রবেশের অনুমতি দেয় তবে এটি একটি অগভীর অনুপ্রবেশের মধ্যেও সীমাবদ্ধ থাকতে পারে, তারপরে একটি মেয়ে শিশুর সম্ভাবনা বৃদ্ধি করে ।

জরায়ুর আকার অত্যন্ত ছোট থাকা, যেখানে বাচ্চা বড় হতে পারে না

ত্বক এবং হাড়ের অসুস্থতার জন্য সান্ধ্য প্রাইমরোজ তেলে আছে প্রচুর স্বাস্থ্যকর উপকারিতা।যাইহোক,যদি আপনি এটিকে পিল বা বড়ি রূপে সেবন করেন অথবা সার্ভিক্সের উপর যথেষ্ট পরিমাণে প্রয়োগ করেন,এটির ফলে গর্ভপাত হতে পারে।

যেসব নারী স্থূলতায় (অতিরিক্ত ওজনজনিত সমস্যা) ভোগেন।

চিকিৎসকরা বলছেন, অনেক সময় মায়ের স্বাস্থ্যের ঝুঁকি তৈরি হলে চিকিৎসকরা গর্ভপাতের পরামর্শ দেন। আবার অনেক সময় জীবনযাপন, অসুস্থতা, খাবার বা অন্যান্য কারণে আপনাআপনি গর্ভপাতও হয়ে যায়।

Report this page